P => P => S => A = R (la formule à connaitre par coeur pour savoir quoi faire dans chaque situation)
Hello world !!! Dans le titre de ce mail ? Tu te rends assez vite compte que j’ ai un passé d’ingénieur ^^. […]
Hello world !!! Dans le titre de ce mail ? Tu te rends assez vite compte que j’ ai un passé d’ingénieur ^^. […]
Ça c’est LE truc qui saoule le plus ceux qui viennent me voir ou que j’accompagne en visio pour l’autohypnose. L’objectif… Tant qu’il n’est pas bien […]
Beaucoup de questions sur cette nouvelle méthode. Normal, vu le nombre de personnes dont la vie est pourrie par ces pensées […]
Ouaip, je vais encore te parler de comment éliminer les pensées négatives de ta vie. Pour que tu puisses allumer la […]
Il y a tellement de méthodes et de techniques qui fleurissent dans tous les sens. Ce n’est pas une mauvaise chose en […]
C’est un peu comme le stress : Tout le monde pense que c’est normal d’avoir des pensées négatives. Où t’as vu que […]
J’avais déjà lu il y a quelques jours (dans une étude du New England Journal of Medecine) que : 21% des fumeurs […]
Suite au mail d’hier avec les 2 techniques hors normes pour s’endormir facilement ? Anne-Laure m’a envoyé à son tour ses 2 […]
T’as déjà remarqué ce qu’il se passe quand tu n’arrives pas à dormir ? C’est que plus tu essayes… moins tu y arrives. […]
Il y a un truc que trop peu de personnes comprennent concernant l’imagination… Du coup ? Elles ne comprennent pas non plus […]
Petite discussion ce matin avec mon doudou de 6 ans : « – Ils ressemblent à quoi tes petits trucs qui te protègent […]
Une image vaut mieux que 1000 mots, dit-on. Alors je t’ai préparé ça … une image … Une image qui contient une […]
Tout ça, c’est dans ta tête ! Avant que tu t’énerves tout rouge : Non, of course, ce virus c’est pas dans la […]
Si tu veux dévisser une vis ? Tu prends un tournevis. Enfoncer un clou ? Merci le marteau. Faire cuire des pâtes ? […]
Aujourd’hui, beaucoup se rendent compte de l’utilité de l’autohypnose. De n’avoir besoin de rien d’autre que de soi… … et […]