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Période tellement bizarre, on est d’accord ? Le coup de sortir de sa zone de confort, je pense que c’est bon pour […]
Période tellement bizarre, on est d’accord ? Le coup de sortir de sa zone de confort, je pense que c’est bon pour […]
T’as déjà entendu comment un enfant éclate de rire quand tu lâches un ballon de baudruche et qu’il s’envole dans tous les […]
Dans ma véranda à Orléans. Presque comme d’hab… les enfants en plus à la maison. Soit je te parle, moi aussi, […]
Soyons clairs : L’hypnose ne va pas te guérir du Coronavirus (Covid-19 pour ses amis). Et elle ne va pas non plus […]
J’entends parfois des personnes m’expliquer qu’elles n’ont pas les moyens pour « penser à elles ». C’est-à-dire pour apprendre à aller mieux, à […]
Mercredi, journée des enfants. Pendant que le grand regarde son dessin animé (Les octonautes)… J’ai juste le temps de te dire un […]
Hier je te disais que tout le monde peut réussir à apaiser sa douleur physique… Parce qu’il suffit de savoir jouer sur […]
Tout le monde peut réussir à apaiser sa douleur physique… Parce que tu l’as déjà forcément fait sans même t’en rendre compte. […]
La première chose à faire si tu as déjà eu une crise d’angoisse ? C’est d’aller voir un médecin. Ça paraît logique… […]
Je te l’ai dit hier : Parmi les 36 techniques pour stopper les crises d’angoisse, tu en trouveras près de 15 pour t’apaiser […]
Subir une crise d’angoisse et avoir l’impression de mourir ? Sur l’échelle de la galère, t’as déjà explosé tous les barreaux. […]
Si tu as déjà été victime d’une crise d’angoisse ? Tu sais à quel point ça peut être violent comme sensation. Quand […]
Depuis un moment, j’ai cette pépite à te partager. Il faut que ça sorte tellement ça me bouillonne dans la tête… […]
De retour à Orléans. Après 15 jours difficiles… Tu sais pourquoi je t’envoie ces mails quasi quotidiens ? Plus important encore : […]
Si tu me connais un peu ? Tu sais que j’adore parler de moi ^^. (oui je m’aime, et c’est pas la pire […]