[Autohypnose] La technique de la fleur

Si tu voyais ma boîte mail ?

Tu serais sûrement outré.

 

Par quoi ?

Par les mails d’insultes ^^.

 

C’est souvent ce qu’il se passe quand tu es différent.

Quand tu oses dire les choses comme elles sont.

Quand tu ne brosses pas les gens dans le sens du oilp mais que tu fais plutôt tout ce qu’il faut pour qu’ils avancent, tant pis pour ceux qui ne veulent pas monter dans le train.

 

Bref, quand tu n’es pas made in Bisounours.

 

(Leçon de vie au passage que j’ai apprise : les choses n’ont que l’importance que tu leur donnes.

Et ces mails me mettraient bien au fond du trou si je n’avais pas forgé mon état d’esprit en mode Power Plus Life is a Joke).

 

Maintenant…

Dans ma boîte mail, il y a le pire et le meilleur.

 

Parce que des mails de personnes que ce que je partage aide … j’en ai régulièrement aussi.

Ils me touchent tous.

 

Une phrase m’a particulièrement touchée la semaine dernière :

« Vos mails, c’est pour moi une occasion de sourire ».

 

Ouch …

Réussir à faire sourire au moins une personne, ça devrait être le but de chaque journée.

 

Cette phrase ?

Elle m’a fait l’effet d’une touche de couleur lumineuse dans un paysage en noir et blanc.

 

Elle m’a également inspiré une technique autohypnose (testée et approuvée) que je te recommande au plus haut point.

 

Technique à faire généralement lorsque tu broies du noir, ou que t’as pas trop le moral et que tu vois du négatif partout.

(Mais tu peux aussi la pratiquer à n’importe quel moment, parce qu’elle va te faire un effet de dingue)

 

 

La voici en résumé :

 

Une fois bien en état d’hypnose (et si tu ne sais pas encore comment faire, tu peux profiter de la méthode Induction Infaillible qui va te permettre d’entrer en état d’hypnose à coup sûr en quelques secondes), laisse ton paysage intérieur se construire.

Imagine-le en noir et blanc.

Comme s’il représentait ton état d’esprit actuel.

 

La sensation peut ne pas être très agréable mais passe un peu de temps dans cet endroit.

Puis au milieu de tout cela, apparaît une magnifique fleur colorée et lumineuse.

 

Approche-toi, observe-la, respire son parfum.

 

Plus tu es proche d’elle, plus tu l’observes, plus tu respires son parfum … et plus le paysage reprend des couleurs.

Comme si cette fleur déversait tout son bonheur, son énergie positive dans ta vie.

 

Profite de ça autant de temps (et autant de fois) que tu le souhaites.

 

 

Cette séance peut être très forte.

Émotionnellement et symboliquement.

 

J’entends un peu partout que les gens sont souvent négatifs, qu’ils préfèrent se concentrer sur le négatif, etc .

 

C’est assez faux.

Montre-leur une lueur de positif et ils s’y accrocheront.

 

Pourquoi ?

Parce que suivre le positif est bien plus simple.

Ce serait comme avoir à choisir entre un chemin chaotique et une route parfaitement plate, agréable et dégagée.

 

Naturellement ?

Le corps choisit la simplicité et la facilité.

 

Je suis impatient d’avoir ton retour sur cette séance.

 

À tout de suite,

Jérémy

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