Auto Hypnose : Maîtrisez l’induction et l’anamnèse pour réussir

Au tout début que j’ai commencé à pratiquer l’hypnose ?
Ce qui me fascinait le plus c’était l’induction.
Et c’est aussi ce qui me bloquait le plus …

Peur de ne pas y arriver.
Et si ça ne marche pas avec lui ? Et avec elle ?
Et si je fais ça et qu’il ne réagit pas comme ça ?
HAN ! Mais il ne ferme pas les yeux, qu’est-ce que je fais ?

En fait, au fur et à mesure, on se rend compte que l’induction n’est qu’un leurre.
C’est très simple.
Ça s’apprend aussi très vite.
Et la chose la plus dure c’est surtout d’avoir confiance en soi.
De savoir que ça va marcher.

Et après ?
Après j’ai pratiqué de plus en plus.
En hypnothérapie.
Et je me suis rendu compte que ma vraie difficulté c’était surtout l’anamnèse et la détermination d’objectif.

Pour moi, c’est ce qui conditionne au moins 80% de ce qui va se passer par la suite.
Et je n’étais pas à l’aise du tout.
Ça se sentait forcément.
Et puis surtout, je n’arrivais pas à comprendre vraiment ce que voulait la personne en face.

Il y a souvent une grande différence entre ce que la personne veut et ce dont elle a besoin.
Et trouver cette clé, c’est une grosse partie du travail d’hypnothérapeute.

Comment je m’en suis sortis ?
J’ai bossé comme d’hab.
Beaucoup.
J’ai échangé avec pas mal de confrères.
J’ai écouté des séances.

J’ai essayé de capter comment amener la personne à exprimer ce qu’elle voulait vraiment.
Ce qui se cachait derrière son discours.
Tous les mots qu’elle ne disait pas … et dont elle n’avait pas forcément conscience.

Maintenant ?
J’adore faire ça.
Jouer avec ces mots.
Avec ces phrases non-dites.
Avec ces émotions qui crient quand la personne reste stoïque.

Comment j’arrive avec ça ?
En posant les bonnes questions.
En aidant la personne à se poser les bonnes questions.

Résultats ?
Ça débloque beaucoup de choses.
Très rapidement.
Pour des résultats bien meilleurs.
En hypnose comme en auto-hypnose d’ailleurs.

Cette méthode d’anamnèse et ces questions bien précises pour trouver l’objectif qui va (vraiment) aider ton client ou toi-même à changer, je l’ai retranscris dans ma formation sur cette page.

Je t’y explique toute mon approche pour débloquer des situations et avancer à vitesse grand V.

Pour partir sur de bonnes bases, aussi bien en auto-hypnose qu’en thérapie.

Tout est sur cette page.

A tout de suite,
Jérémy

Je m'appelle Jérémy Doyen, hypnothérapeute à Orléans, spécialisé en hypnose d'accompagnement. Je suis également conférencier, auteur et formateur, et je m'engage à me former continuellement pour vous offrir un accompagnement toujours plus efficace.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *