Tu étais prévenu.
Tu as quand même ouvert ce mail…
Tant pis pour toi.
Aujourd’hui pas de blabla.
Pourquoi?
Parce que j’ai pas envie de passer du temps à te convaincre de quoi que soit.
Parce que si tu me suis depuis un moment, tu sais déjà ce que tu dois faire.
Tu sais déjà si tu veux changer.
Si tu veux aller mieux.
Si tu veux sourire au lieu de stresser.
Si tu veux vivre enfin la vie que tu mérites.
Si malgré tout ce que je partage depuis un moment, tu n’as rien essayé et que rien n’a changé pour toi …
J’ai juste envie de dire: Tu ne peux t’en prendre qu’a toi.
Tu peux continuer à te plaindre … mais c’est TON choix.
Tout n’est qu’une question de choix.
Je sais que beaucoup vont se désinscrire suite à ce mail.
Parce qu’ils n’aiment pas qu’on les mettent en face de leur réalité.
Qu’on leur dise ce qu’ils font de mal.
Qu’on leur dise de se bouger si ils veulent quelque chose.
Que personne ne fera le boulot à leur place.
Qu’ils CHOISISSENT chaque jour de vivre comme ils le font.
Peut etre qu’ils ne s’en rendent pas compte … mais c’est un choix.
Pourtant j’explique une partie de ça presque chaque jour.
Mais je suis aussi la pour te dire les choses.
Cash.
Quitte à ce que tu m’en veuille à mort.
Parce que c’est mon job de te secouer.
D’aller où tu ne veux pas aller.
D’aller appuyer sur les noeuds même si ça fait mal …
Parce que, comme un Kiné … c’est comme ça que ça ira mieux après.
Alors si tu te désinscris aujourd’hui.
Je te souhaite bon vent.
Garde en tête que tout ça, ce sont tes choix, ça pourrait t’aider un jour.
Et si par contre tu as le déclic aujourd’hui.
Celui de te prendre en main.
Celui de passer à l’action.
Celui de tenter quelque chose de nouveau.
Celui de changer…
La citation du jour:
“Tu dois devenir l’homme que tu es. Fais ce que toi seul peux faire. Deviens sans cesse celui que tu es, sois le maître et le sculpteur de toi-même.” Friedrich Nietzsche
A tout de suite,
Jérémy
FAQ – Questions fréquentes
Est-ce que l’auto-hypnose est efficace ?
Oui, l’auto-hypnose est efficace pour la gestion du stress, l’amélioration de la concentration et le changement de comportements. De nombreuses personnes utilisent cette technique pour surmonter des peurs ou addictions, avec des résultats positifs au fil du temps.
Quelles sont les étapes d’une auto-hypnose ?
Les étapes incluent la préparation (choisir un endroit calme), l’induction (se relaxer profondément), la suggestion (formuler un objectif clair), et la sortie (revenir à l’état normal). Par exemple, visualisez-vous réussissant un objectif spécifique pendant la phase de suggestion.
Pourquoi l’hypnose a le pouvoir de nous changer ?
L’hypnose influence notre subconscient, permettant d’ancrer des suggestions positives qui modifient nos comportements et pensées. Elle permet de reprogrammer des croyances limitantes, ce qui aide à surmonter des obstacles personnels et à réaliser des changements durables.
Comment savoir si on est en autohypnose ?
Vous êtes en autohypnose si vous ressentez une relaxation profonde, une concentration accrue et une diminution de la conscience de l’environnement. Les signes incluent une sensation de flottement ou de déconnexion. Vous pouvez également avoir des pensées claires et ciblées sur votre objectif.
